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お体 揉みほぐし

 

首・肩・腰・脚など疲れた箇所を中心に、お客様のご希望に応じて着衣の上から手・指・肘を使って筋肉をほぐす等、きめ細かい手技によってゆったりとしたリズムで揉みほぐし、凝り固まったココロと筋肉を解放していきます。必要な箇所に整体やストレッチを取り入れながら、無理なく気持ちよくもみほぐします。

 体を流れるエネルギーラインに刺激を与え、血行を良くし、凝りをほぐし、自律神経の働きを活性化したり、内臓の働きや免疫力、ホルモンバランスを整えていき、自然治癒力に働きかけます。

 

決して「ボキボキッ」とやる施術ではないので体に負担も掛かりません。

 

宙に浮いているような深いリクラゼーションに包まれていく心地よさを 是非一 度体験してみてください。

 

 リフレクソロジーとの組合せもオススメです。上下お着替えのご用意がございます。

 



リフレクソロジー

 

膝から下をオイルを使ってマッサージしていきます。ふくらはぎまでのリンパマッサージも含まれます。 
足裏は「第二の心臓」と呼ばれ、全身の各器官・臓器の反射区が集中しています。オイルを使ってゆったりしたリズムで指先を使い足裏の反射区を刺激し、ふくらはぎまでのリンパを流すことで老廃物を排出させます。
疲労感やむくみなどが改善されて、すっきり軽くなった足を実感していただけます。

精神的疲労の大きい方にもお勧めしています。

 

全身マッサージが苦手な方やゆっくりとリラックスして眠りたい方、特にお疲れが強いときは、ボディケアとの組合せにもオススメです。

 

こちらでお着替えをご用意していますが、膝まで上げられるような服装でご来店下さいますと助かります。

 

 

 

台湾式足裏マッサージ

 

足に64ヶ所あるといわれる反射区(≒ツボ)を揉みほぐし、自然治癒力を高めていきます。

台湾式足裏マッサージは、癒しやリラクゼーションにとどまらず、積極的に体質改善健康を求めています。

指の関節を使って、しっかりとした刺激で深い部分まで揉みほぐし、施術後の効果を最優先に考えています。

反射区と呼ばれるゾーンを刺激すると、新陳代謝が促進されることによって細胞が活性化され、身体に溜まった老廃物を排泄させ全身の血液循環を良くし体のバランスが整ってきます。

疲労の改善などに持続性即効性があります

 

 

 

マタニティーマッサージ

 

ゆっくりと深く筋肉を丁寧にほぐして血行を促進し、リンパの流れを癒して、全身の代謝機能を向上させます。半眠半覚の状態になるのでα波が出やすく深いリラックス効果があるため自己治癒力を高めてくれます。肩や背部の緊張を緩め違和感や痛みを和らげるだけでなく、局所から全身の血液循環を改善しむくみを低下させる働きがあります。また妊婦さんの精神的な緊張を和らげるという大きな効果もあります。 

 

お母さんの緊張は、おなかの赤ちゃんも感じています。肩や腰の緊張そして精神的な緊張は、お腹の筋肉をも緊張させてしまいます。この緊張は少なからずおなかの赤ちゃんの動きにも影響を与えます。お母さんがリラックスすればそれだけ赤ちゃんもリラックスできます。

 

実際にはおなかに負担が掛からないよう横向き及び仰向けになっていただき、全身をほぐしていきます。

 

妊婦さん特有の足腰の痛み、ダルさ、ハリなど、身体の負担も当然ながら、ホルモンバランスの変化による不安定な状態、出産や生まれてくる赤ちゃんへの不安等、精神的なストレスも計り知れないものです。

心と身体はつながっており、妊娠中は生まれてくる大切な赤ちゃんともつながっている素晴らしい期間です。

人生の中でも非常に美しく大切でデリケートな期間を、少しでも快適にお過ごし頂くためのお手伝いができれば幸いです。

 

産前のつわり・眠気・疲労感・情緒不安定・頭痛・肩こり・腰痛・むくみ・こむら返り・睡眠不足など


安定期(できれば五ヶ月以降)であれば実施可能です。

 

但し、以下の場合の方は、マッサージをお断りする場合があります。

  • 妊娠初期(3ヶ月未満)

  • つわり、吐き気症状が顕著な方

  • 出血、異常なおりものがある方

  • 24時間以上、胎動が感じられない方

  • 早産傾向の方

また強い刺激は急激な血流の変化をもたらす場合があるため、妊婦さんへの施術は通常より軽めの刺激となります。従って一度に長時間のコースを受けるのではなく、短時間のコースを定期的(週に一度程度)に受けられることをお勧めいたします。

 

ご来店が難しい場合は、ご自宅への出張も行いますので、お気軽にご相談ください。

 

こんにちは!

当分の間、出張専門で受け付け致します。

 

ご自宅の寝転がれるスペースに布団を用意していただいて施術、もしくは折り畳みマッサージベッドをもっていきます。

リフレクソロジーの場合はお湯をお借りします。

 

よろしくお願いします。

information

長野県木曽郡木曽町三岳268

(0264)46-3153

(予約優先)

セールス関係の電話はやめてください。